Gel d’Aloe Vera

Le gel d’aloe vera est la pulpe translucide contenue dans les feuilles charnues de l’Aloe barbadensis, une plante succulente des régions chaudes et sèches. Connu depuis l’Égypte ancienne, il reste l’un des soins naturels les plus polyvalents pour la peau et les cheveux. Pour la plante elle-même, voyez notre article aloe vera.

Ce que contient le gel

Le gel est composé à plus de 98 % d’eau, mais il renferme aussi des polysaccharides (dont l’acémannane), des vitamines, des minéraux, des acides aminés et des enzymes. Il hydrate, rafraîchit et apaise. Plusieurs études cliniques ont observé un intérêt pour la cicatrisation des petites plaies et des brûlures superficielles.

Ses usages au quotidien

Hydratation du visage : une noisette sur peau propre, seule ou sous une crème ; il convient aux peaux grasses et mixtes car il ne graisse pas.

Après-soleil : en couche généreuse sur les coups de soleil légers, idéalement conservé au réfrigérateur pour l’effet frais.

Après-rasage et piqûres : il calme le feu du rasoir et les démangeaisons.

Imperfections : en fine couche sur les boutons, il apaise les rougeurs.

Cheveux : en masque, mélangé à une huile végétale, trente minutes avant le shampoing, pour la brillance et le cuir chevelu. Notre shampooing à l’aloe vera et notre huile d’aloe vera complètent ce soin.

Extraire le gel d’une feuille fraîche

Coupez une feuille à la base, laissez-la s’égoutter debout une dizaine de minutes pour éliminer le latex jaune (aloïne), irritant. Retirez les bords épineux, ouvrez la feuille en deux et prélevez le gel à la cuillère. Conservé dans un pot en verre au réfrigérateur, il se garde environ une semaine ; on peut aussi le congeler en glaçons.

Reconnaître un gel de qualité

Sur l’étiquette, l’aloe vera doit apparaître en premier ingrédient, avec un pourcentage élevé. Méfiez-vous des gels très colorés ou très parfumés, des listes d’ingrédients où l’aloe arrive après l’eau et les épaississants, et des gels contenant de l’alcool, qui dessèche la peau.

Les erreurs à éviter

Acheter un gel trop dilué pour économiser, le laisser à la chaleur une fois ouvert, l’appliquer en couche trop fine sur un coup de soleil ou utiliser un gel qui a jauni ou changé d’odeur : autant de raisons pour lesquelles l’aloe vera semble parfois « ne pas marcher ». Sur les cicatrices anciennes, enfin, il faut plusieurs semaines d’application régulière avant de juger le résultat.

Questions fréquentes

Remplace-t-il une crème ? Sur peau grasse, souvent ; une peau sèche aura besoin d’une huile ou d’une crème par-dessus pour limiter l’évaporation.

Peut-on y être allergique ? C’est rare, mais possible, notamment chez les personnes sensibles aux plantes de la famille des liliacées : faites un test au pli du coude.

Et pendant la grossesse ? Le gel en usage cutané est généralement bien toléré ; en revanche, on évite toute consommation par voie orale sans avis médical.